‼️🛑 Україна у великій небезпеці: 11 та 12 листопада потрібно бути дуже обережними

Україна знову зіткнулася з сильними магнітними бурями, які впливають на країну в листопаді 2024 року. За інформацією meteoagent, перша буря розпочалася ще 29 жовтня і тривала з потужністю 6 балів до 1 листопада. Протягом наступних кількох днів її сила зменшилася, але 8 листопада вона знову посилилася до 7 балів. 10 листопада магнітна буря досягла майже 9 балів, а з 11 по 12 листопада її сила повинна знизитися до 4 балів.

Водночас, протягом місяця очікуються ще декілька бурь, які можуть бути не менш інтенсивними.

Сонячна активність і її наслідки

На Сонці відбулося кілька спалахів класу С і М, а на 9 листопада прогнозуються нові спалахи з ймовірністю 70%. Такі спалахи можуть призвести до нових магнітних бурь на Землі. За даними meteoprog, на Сонці зараз спостерігається 84 сонячні плями.

Магнітні бурі виникають, коли потоки сонячного вітру взаємодіють з магнітосферою Землі. Вони можуть спричинити порушення в роботі електронної техніки, космічних апаратів та на Землі. Водночас бурі можуть впливати і на самопочуття людей.

Як магнітні бурі впливають на здоров’я

Дослідження показують, що під час магнітних бур у людей можуть виникати такі симптоми, як головний біль, запаморочення, нудота, біль у серці, слабкість і сонливість, а також загострення хронічних захворювань. Особливо це стосується людей, які мають проблеми з серцем або судинами.

.

Рекомендації для зменшення впливу бурі

Щоб знизити негативний вплив бурі на організм, експерти рекомендують дотримуватися здорового способу життя. Серед порад:

• Обмежити споживання важкої їжі, зокрема жирної, смаженої та гострої. Замість цього, включити більше фруктів, горіхів і риби в раціон.
• Уникати кави, алкоголю та куріння. Замість цього краще пити трав’яний чай.
• Часто перебувати на свіжому повітрі і більше ходити пішки.
• Регулярно провітрювати приміщення для покращення циркуляції повітря.

Дотримуючись цих рекомендацій, можна значно полегшити стан здоров’я під час магнітних бурь.