Україна знову опинилася під впливом магнітної бурі, яка розпочалася після короткого затишшя.
За даними meteoagent, попередня потужна буря, що тривала до 28 січня, досягла пікової інтенсивності у 7 балів, після чого поступово ослабла. Однак вже найближчими днями очікується новий сплеск сонячної активності.
Прогноз магнітних бурь на початок лютого
За прогнозами, 31 січня рівень геомагнітних збурень сягне 3 балів, а 1 лютого інтенсивність підвищиться до 4 балів.
Наступна хвиля сонячної активності очікується 6 лютого, і вона може бути ще сильнішою.

Що відбувається на Сонці?
Дані meteoprog свідчать, що за останню добу на Сонці було зафіксовано шість спалахів класу C та M.
30 січня очікуються нові спалахи середньої потужності (клас M) з імовірністю 25%, а ймовірність потужного викиду (клас X) оцінюється у 5%.
На сонячній поверхні зараз активні 55 плям, що свідчить про нестабільність магнітного поля.
Як магнітна буря впливає на самопочуття?
За словами лікарів, під час магнітних бур багато людей можуть відчувати погіршення самопочуття.
Серед можливих симптомів:
- головний біль;
- запаморочення;
- слабкість і сонливість;
- підвищений тиск;
- біль у серці, спині та суглобах;
- загострення хронічних захворювань.
Як зменшити вплив магнітної бурі на організм?
Фахівці рекомендують дотримуватися простих правил, щоб мінімізувати вплив геомагнітних збурень:
- обмежити жирну, смажену та гостру їжу, віддавати перевагу фруктам, рибі та горіхам;
- відмовитися від кави, алкоголю та тютюну, замінивши їх на трав’яний чай;
- більше гуляти на свіжому повітрі та провітрювати приміщення;
- забезпечити повноцінний сон та зниження рівня стресу.
Експерти радять слідкувати за прогнозами магнітних бур, особливо людям із чутливим організмом або хронічними хворобами.