В Україні триває сильна магнітна буря, яка розпочалася ще 19 березня. Вона стала однією з найтриваліших і найінтенсивніших за останній час.
За даними Meteoagent, спочатку буря досягла 4 балів, але з кожним днем її інтенсивність зростала. 23 березня шторм наблизився до 8 балів. 26 березня буря знову посилилася до 7-8 балів, а 27 березня послабшала до 6 балів.
Проте 28-29 березня активність знову зросла. Очікується, що 30 березня буря ослабне до 4 балів, а далі поступово зійде нанівець.
Коли чекати наступної магнітної бурі?
За прогнозами, новий геомагнітний шторм розпочнеться 3 квітня.
- 3 квітня – інтенсивність 3 бали.
- 5 квітня – посилення до 6 балів, після чого очікується спад.
- 8-10 квітня – стабільні 5 балів.
- 11-14 квітня – 4-бальний рівень.
- 15 квітня – буря послабшає до 3 балів.
Сонячна активність: що зараз відбувається?
За даними Meteoprog, за останню добу на Сонці зафіксовано 9 потужних спалахів класу C, M і X.
- Ймовірність нових спалахів класу М 30 березня – 50%.
- Ймовірність спалахів класу Х – 20%.
- На Сонці спостерігається 24 активні плями, що є важливим фактором для прогнозування майбутніх магнітних бур.
Як магнітна буря впливає на самопочуття?
Під час геомагнітного шторму багато людей можуть відчувати погіршення самопочуття.
Можливі симптоми:
- головний біль
- запаморочення
- слабкість і сонливість
- біль у серці та суглобах
- підвищений тиск
- загострення хронічних захворювань
Як зменшити негативний вплив магнітної бурі?
Експерти радять за кілька днів до бурі почати дотримуватись простих правил:
- Уникати жирної, смаженої, гострої та важкої їжі.
- Вживати більше овочів, фруктів, риби, горіхів.
- Обмежити каву, алкоголь і сигарети.
- Пити більше води та трав’яного чаю.
- Частіше гуляти на свіжому повітрі та провітрювати приміщення.
- Зменшити стрес та нормалізувати сон.
Що таке магнітна буря і чому вона виникає?
Магнітна буря – це порушення в магнітному полі Землі, викликане сонячними спалахами та потоками заряджених частинок. Вона може тривати від кількох годин до кількох днів.
Чим небезпечні магнітні бурі?
- Вони можуть впливати на роботу супутників, навігаційних систем та електроніки.
- Викликати збої в електромережах.
- Деякі люди можуть відчувати зміни в самопочутті.
Геомагнітний шторм, який розпочався 19 березня, поступово слабшає, але вже 3 квітня очікується нова буря. Вона буде тривалою, а її пік припаде на 5-10 квітня.
Щоб зменшити вплив бурі, варто заздалегідь подбати про режим дня, харчування та здоров’я.