У найближчі дні на Землю очікує потужна геомагнітна буря. Причиною цього є зростання швидкості сонячного вітру, що може спровокувати активні збурення в магнітосфері планети.
За даними British Geological Survey Geomagnetism, геомагнітна буря розпочнеться ввечері 4 квітня і триватиме протягом вихідних – 5 та 6 квітня. Очікується, що рівень шторму сягне STORM G1, що означає підвищену геомагнітну активність.
Вчені також прогнозують, що певний вплив буря матиме й на початку наступного тижня – 7 квітня, хоча її інтенсивність поступово зменшуватиметься.
Прогнози та рівень магнітної активності
Дослідники Центру прогнозування космічної погоди підтверджують прогноз, зазначаючи, що найбільш інтенсивний період бурі очікується з 4 по 5 квітня. Водночас вони вважають, що з 6 квітня геомагнітна ситуація почне стабілізуватися і повернеться до звичайного рівня.
Щоб краще розуміти інтенсивність подібних явищ, важливо знати шкалу G-індексу, що характеризує рівень геомагнітних бур. Він має градацію від 1 до 5 та відповідає К-індексу, якщо додати 4. Наприклад, буря G1 означає К-індекс 5, а максимальна буря рівня G5 відповідає К-індексу 9.
Геомагнітні бурі можуть впливати не лише на супутникові системи та комунікації, а й на самопочуття людей.
Як магнітні бурі впливають на організм
Лікарі нагадують, що магнітні бурі можуть впливати на здоров’я людей, особливо на тих, хто має серцево-судинні захворювання або підвищену метеочутливість.
Можливі симптоми:
- головний біль, запаморочення;
- перепади тиску, аритмія;
- підвищена втома, дратівливість;
- проблеми зі сном.
Як зменшити вплив магнітної бурі
Щоб уникнути негативного впливу, лікарі рекомендують:
✔ Нормалізувати сон – спати не менше 8 годин на добу.
✔ Пити достатньо води – щоб уникнути зневоднення організму.
✔ Збалансувати харчування – надавати перевагу легким стравам, уникати жирної їжі та алкоголю.
✔ Зменшити фізичне навантаження – уникати перевтоми та стресу.
✔ Більше перебувати на свіжому повітрі – це допоможе стабілізувати тиск та покращити самопочуття.
Геомагнітна буря, яка очікується 4–6 квітня, може спричинити тимчасові збої у роботі супутникових систем і вплинути на здоров’я людей. Проте її сила не є критичною, а тому важливо просто дотримуватись рекомендацій та уважно ставитися до свого самопочуття.
Якщо ви відчуваєте погіршення здоров’я, не варто ігнорувати симптоми – краще звернутися до лікаря або дати організму більше відпочинку.