У другій половині квітня очікується серія магнітних бур, які можуть вплинути як на самопочуття, так і на техніку. Найсильніша активність прогнозується 25–26 квітня, рівень бурі може сягнути G2 (помірна) або вищої.
Як це вплине на здоров’я?
Найбільше бурі можуть зачепити:
- метеозалежних людей
- літніх
- людей із серцевими чи нервовими захворюваннями
Можливі симптоми:
- головний біль
- втома
- запаморочення
- порушення сну
- коливання тиску
- дратівливість і тривожність
У дні пікової активності (25–26 квітня) можливе загострення хронічних хвороб.
Що можна зробити, щоб полегшити стан?
Фахівці радять:
- пити більше води
- їсти продукти з магнієм і калієм: банани, горіхи, зелень
- зменшити споживання кави й алкоголю
- висипатись і відпочивати
- практикувати йогу, дихальні вправи, медитацію
Цікаво зараз читають:
Чи буде вплив на техніку?
Так. Магнітні бурі можуть викликати:
- збої в роботі GPS і супутників
- перебої в електропостачанні
- порушення в роботі зв’язку та електромереж
Такі ситуації вже траплялися в минулому, тож технічні служби будуть в особливій готовності.
Бережіть себе, особливо в дні пікової активності. Якщо ви або ваші близькі належите до груп ризику — краще плануйте спокійний режим і слідкуйте за самопочуттям.