У найближчі дні — 18 та 19 травня — на Землю чекає підвищена геомагнітна активність. За даними метеорологічних спостережень, індекс K становитиме 4.67. Це відповідає рівню G1 за шкалою NOAA, тобто буря буде червоного рівня — слабка, але помітна.
Що таке K-індекс і чому це важливо
K-індекс — це числовий показник, який відображає рівень збурення магнітного поля планети. Його діапазон:
- мінімум — 1 (спокійна геомагнітна обстановка),
- максимум — 9 (сильна буря).
Підвищення цього індексу означає, що магнітне поле Землі перебуває у збудженому стані, а це може відчуватися на рівні організму.
Чи впливають магнітні бурі на здоров’я
За інформацією Геологічної служби США (USGS), магнітне поле не має прямого шкідливого впливу на людей:
«Людство еволюціонувало в умовах постійного впливу магнітного поля. Воно є частиною природного середовища».
Однак деякі дослідження, зокрема в Європі та Японії, вказують на зв’язок між геомагнітною активністю та:
- коливаннями тиску,
- змінами ритму серця,
- головними болями,
- загальною втомою.
Такі реакції частіше спостерігаються у людей із серцево-судинними захворюваннями, хронічним стресом або порушенням сну.
Що варто зробити у дні геомагнітної активності
У періоди підвищеної активності вчені рекомендують:
- пити більше води,
- уникати стресів,
- більше відпочивати,
- обмежити фізичні навантаження,
- за потреби — проконсультуватися з лікарем.
- Дати: 18–19 травня 2025 року
- Рівень активності: G1 (слабка магнітна буря)
- K-індекс: 4.67 із можливим зростанням
- Джерело: NOAA, USGS
- Можливі симптоми: головний біль, дратівливість, втома, зміни тиску
Хоча геомагнітна буря, яка очікується у середині травня, не несе критичної загрози, вона може вплинути на самопочуття чутливих людей. Підвищена увага до власного здоров’я в цей період — цілком виправдана. Сильних перебоїв у роботі техніки чи зв’язку не прогнозується, але варто бути уважним до свого організму та стежити за самопочуттям.