У літній період в Україні традиційно зростає кількість випадків гострих кишкових інфекцій (ГКІ). Це одні з найпоширеніших інфекційних захворювань, які можуть мати серйозні ускладнення, особливо у дітей. Про це попередили в Міністерстві охорони здоров’я України.
Як передається інфекція
Зараження відбувається переважно через:
- вживання неякісної їжі або води;
- купання у забруднених водоймах;
- порушення гігієни — зокрема, брудні руки або немиті предмети побуту.
Найбільшу небезпеку становлять:
- сире м’ясо та яйця;
- непастеризоване молоко;
- морепродукти;
- немиті овочі та фрукти;
- готові страви, особливо ті, що не проходили достатньої термічної обробки;
- молочні продукти та кондитерські вироби, які легко псуються у спеку.
Симптоми, які не можна ігнорувати
При появі ознак кишкової інфекції слід негайно звернутися до лікаря. Особливо, якщо у вас:
- сухість у роті та відчуття спраги;
- висока температура на фоні діареї чи блювоти;
- судомоподібний біль у животі;
- зменшене або відсутнє сечовипускання.
Такі симптоми можуть свідчити про зневоднення, яке небезпечне не лише для дітей, а й для дорослих.
Згідно з даними Центру громадського здоров’я, з січня по квітень 2025 року в Україні вже зареєстровано майже 16 тисяч випадків гострих кишкових інфекцій. Лікарі наголошують, що більшість із них можна було запобігти, дотримуючись простих правил.
Як захистити себе та близьких
Щоб уникнути інфікування:
- мийте руки з милом після вулиці, туалету, перед їжею та приготуванням їжі;
- не пийте воду з-під крану без кип’ятіння;
- ретельно мийте овочі та фрукти перед вживанням;
- не купуйте їжу на стихійних ринках, де відсутній санітарний контроль;
- зберігайте продукти у холодильнику, не залишайте приготовану їжу на сонці;
- не купайтеся у водоймах, біля яких помітні ознаки забруднення.
Чому ситуація небезпечна
Літо — пік поширення ГКІ через високу температуру повітря, активний відпочинок на природі, пікніки та купання. У поєднанні з поганим контролем якості продуктів у деяких регіонах та недотриманням правил гігієни це створює сприятливе середовище для поширення інфекцій.
МОЗ наголошує: самолікування може бути небезпечним, особливо для дітей і літніх людей. За перших симптомів необхідно звертатися до медиків, щоб уникнути ускладнень.
У спекотний сезон будьте особливо уважними до свого харчування, чистоти рук та води. Це прості правила, які можуть вберегти від серйозних проблем зі здоров’ям.