Упродовж січня в Україні прогнозують кілька періодів підвищеної геомагнітної активності. Частина з них буде досить відчутною та може вплинути на самопочуття людей. Про це повідомляє meteoagent.
Фахівці зазначають, що магнітні бурі різної інтенсивності триватимуть майже весь місяць, з окремими періодами посилення. Для метеозалежних людей це може стати додатковим викликом, тому варто заздалегідь стежити за прогнозами та власним станом.
Коли очікуються піки магнітної активності
За наявними даними, 5 січня рівень магнітної бурі тримається на позначці три бали. Після цього прогнозується коротке послаблення. Наступний період підвищеної активності припадає на 9–10 січня — також на рівні трьох балів.
Вже за день розпочнеться нова буря. Спочатку її інтенсивність становитиме три бали, а наступного дня зросте до п’яти. На такому рівні вона триматиметься до 14 січня включно. З 17 по 20 січня знову прогнозують бурю силою п’ять балів, а 21–22 січня — близько трьох балів.
Наприкінці місяця, 27 січня, очікується ще одна хвиля геомагнітних коливань. Вона стартує з трьох балів, посилиться до чотирьох і п’яти, а 30 січня знову знизиться до трьох балів.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Що відбувається на Сонці
За інформацією meteoprog, за останні 24 години зафіксовано п’ять сонячних спалахів класу С. Також повідомляється, що 6 січня можливі спалахи класу М з імовірністю 50%. Ймовірність більш потужних спалахів класу Х оцінюють у 10%. Наразі на Сонці спостерігають 24 активні плями.
“Магнітні бурі можуть чинити негативний вплив на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ”, — ідеться в повідомленні.
Як магнітні бурі можуть впливати на самопочуття
Під час періодів геомагнітної нестабільності деякі люди скаржаться на погіршення стану. Серед найпоширеніших симптомів:
- головний біль;
- запаморочення;
- нудота;
- дискомфорт у ділянці серця;
- слабкість і сонливість;
- біль у спині та суглобах;
- підвищення тиску;
- загострення хронічних хвороб.
Як зменшити вплив магнітної бурі
Фахівці радять у такі періоди приділяти більше уваги способу життя. Варто обмежити жирну, смажену, гостру та борошняну їжу. У раціоні бажано збільшити кількість сезонних фруктів, риби та горіхів.
Рекомендується відмовитися від кави, алкоголю та куріння, замінивши їх трав’яними чаями. Корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі, помірна фізична активність і регулярне провітрювання приміщень.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Довідка: що таке магнітна буря
Магнітна буря — це збурення геомагнітного поля Землі, яке може тривати від кількох годин до кількох діб. Причиною є потоки сонячного вітру, що взаємодіють із магнітосферою планети. Такі явища можуть впливати на роботу техніки та, за спостереженнями, на самопочуття людей. Однозначної наукової відповіді щодо впливу на організм немає, однак багато людей відзначають погіршення стану під час геомагнітних коливань.